内観

内観 2日目

●「あっち行って」「どいて」「邪魔」などの言葉にひどく傷つく →蔑ろにされた、大切にされていないと感じる →「大切にされていない」「大切にされたい」 だから、「いい人」「いい子」でいようとしていた →大切にされないと、存在価値がないと思う →自分の…

内観1日目

●今の状態をベストだと思っているのか? →思っていない。 ●なぜ、今の状態をベストだと思っていないのか? → 社会的、経済的、精神的に自立できていない 実家に帰省しているが、ストレスが多い 支払いがあるが無職のため払えない 体調不良が続く人に会いたく…